***Referat frå U13 Talentsamling i Oslo

***Referat frå U13 Talentsamling i Oslo

Category : Hovedside

Referat ifrå Helgo

Juli, Markus, Olve, Sofia og Anne-Liv blei tatt ut te å vera med på talentsamling i Oslo og detta e litt om korleis dei hadde da….
Dag 1: me møtte opp på flyplassen tidlig om morningen og drifrå tok me flyet ifrå Flresland og te Gardermoen. Når me kom fram leide me ein passeleg stor og ganske fancy bil som me kjørte te hallen. Når me kom fram te hallen gjekk me å kjøpte lunsj. Når me hadde ete opp lunsjen slappa me av i hallen fram te treningo begynte. Me starta med Bip-test, og eg trur nok alle spelarane va enig i at den va veeeeeeldig tung. Når Bip-testen va ferdig gjorde me forskjellige andre øvelsa som øving på nettdrop og sånn. I slutten va Frank dar og snakte om minikosthold. Når dagen var slutt gjekk dei usunne på butikken og kjøpte snop, mens dei sunne kjøpte banane. Etterpå slappa me av, slo litt på banane og heilti slutten gjekk me å la oss(fordi Sondre sa me måtte).

Dag 2: Me sto opp sånn ganske tidlig om morningen og åt frokost. Etterpå venta me på morgonmøte, men da blei ikkje noke tå da, for ingen kom. Deretter blei det trening både ute og inne, me blei delt inn i 2 grupper, dei eldste U15 folkena, og dei yngste U15 folka+13 folk. Ute jogga me, og hadde litt sånn intervaller og sånt, inne hadde me forskjellige øvelsar som, for det meste, gjekk ut på at me måtte vera 2. Så var det middag før me så hadde om trening og sånt med Jonny, og seinare hadde me turnering dar me måtte vera 2 på kvart lag. Når det begynte å bli seint gjkk me å la oss (igjen,pågrunn av at Sondre sa da).

Dag 3: me stod opp tidlig (igjen) og åt frokost, etterpå hadde me oppvarming med å springe rundt i hallen og ette da hadde me øvelsa med diverse forarbeid. Deretter gjekk me ut på fotballbano som va utafor og kasta ball, mens me hadde forskjellege øvelsar dar me va delt inn i lag. Når me kom inn igjen spelte me halvbane kampa te 5 poeng. Etter det var det middag, som bestod av karbonader, kjøttbollar og salat. Etter det var det eit avslutning smøte også va da tebake igjen te Sotra, og for bergensarane te Bergen.

Alt i Alt trur eg absolutt alle saman hadde da veldig kjekt og koste seg kjempe mykje. Me hadde da ihvertfall kjekt 😀

Referat skreve av Anne-Liv Lie


Lokale turneringer

Ranking turneringer

Treningssamlinger